د مچا څښلو طریقه او د مچ چای اغیزې

ډیری خلک مچه غوره کوي، او دوی دا هم خوښوي چې په کور کې د کیک جوړولو پر مهال د مچا پوډر مخلوط کړي، او ځینې خلک د مچا پاؤډر مستقیم د څښاک لپاره کاروي.نو، د مچا خوړلو سمه لاره څه ده؟
src=http___5b0988e595225.cdn.sohucs.com_images_20190422_07ed22e8160d44c3a7d369ee274cd7e3.jpeg&refer=http___5b0988e595225.socsdhu.
جاپاني مچه: لومړی کڅوړه یا ګیلاس ومینځئ، بیا یو کاشوغه مچه واچوئ، شاوخوا 150 ملی لیتر ګرمو اوبو کې واچوئ (60 درجې کافي دي)، مچه د مچا برش سره پونډه کړئ، تاسو کولی شئ د جاپان میچا د مراسمو اصلي خوند وخورئ.

د مچا اغیزې څه دي؟
(1) د سترګو لید ښه کولو لپاره د مچیو څښل

مچه په پرو ویټامین A کې بډایه ده، او ویټامین A د لید حساسیت دی.حساسیت د "سترګو ښه والی" معنی لري.
src=http___b-ssl.duitang.com_uploads_item_201708_30_20170830133629_mvLBA.jpeg&refer=http___b-ssl.duitang
(2) د غاښونو د کیریز مخنیوي لپاره مچه وڅښئ

فلورین یو له ټریس عناصرو څخه دی چې د انسان بدن ورته اړتیا لري.د فلورایډ نشتوالی به د هډوکي غوړ او غاښونو روغتیا اغیزه وکړي، او مچه یو طبیعي مشروب دی چې ډیر فلورایډ لري.

(3) د خپل ذهن د تازه کولو لپاره مچه وڅښئ

مچه په منځنۍ اندازه کافین لري، نو دا د مرکزي عصبي سیسټم هڅولو اغیزه لري.په مچه کې د غوړیو د بوی او بوی سره، دا تازه او تازه کوي.
د mbiz.qpic
(۴) د ویټامین سي د پوره کولو لپاره مچه وڅښئ

د ویټامین سي فعالیت په وروستیو کلونو کې ډیر مطالعه شوی، او په دې موافقه شوې چې د کافي ویټامین سي بشپړول د ناروغۍ مخنیوي او د بدن پیاوړي کولو لپاره خورا ګټور دي.مچه د ویټامین سي بډایه کارت لري، د مچۍ چای د تودوخې درجه باید ډیره لوړه نه وي، ترڅو ویټامین سي له منځه لاړ نشي.د ماچس څښل د طبیعي ویټامین سي بشپړولو غوره لاره ده.

(۵) څښل مد ډیوریسس او د تیږو مخنیوي لپاره آچه

کافین او میچولین په مچا کې یو له اجزاو څخه دي ، دوی کولی شي د پښتورګو ټیوبونو بیا جذب مخه ونیسي.له همدې امله، دا یو ښه ډیوریتیک دی، چې نه یوازې ادرار اسانه کوي، د پښتورګو فعالیت پیاوړی کوي، ترڅو د پښتورګو زهرجن او فاضله مواد ژر تر ژره خارج شي، بلکې د پښتورګو د ناروغیو او تیږو مخه هم نیولی شي.
src=http___img.zcool.cn_community_0138c05997d333a8012156039e7fcb.jpg@1280w_1l_2o_100sh.jpg&refer=http___img.zcool
(6) د مچا څښل د معدې د فعالیت ښه کولو لپاره

مچه الکالویدونه لري، کوم چې یو طبیعي الکلین مشروب دی چې کولی شي تیزابي خواړه بې طرفه کړي او د بدن د مایعاتو نورمال pH (لږ الکلین) وساتي.برسېره پردې، په مچا کې ټینین کولی شي د باکتریا مخه ونیسي، کافین کولی شي د معدې جوس سرایت ته وده ورکړي، او خوشبو غوړ هم کولی شي غوړ منحل کړي او هضم کې مرسته وکړي، نو د مچا څښل د کولمو فعالیت ښه کولو اغیزه لري.
(7) د وړانګو زیان کمولو لپاره د مچا څښل

په میچا کې کیټیچین د راډیو اکټیو عنصر سټرونټیم بې طرفه کولو او د اټومي وړانګو زیان کمولو اغیزه لري.دا د نن ورځې په ښارونو کې د وړانګو د ککړتیا سره مبارزه کولی شي، نو دا د "اټومي دورې څښاک" په نوم پیژندل کیږي.
src=http___b-ssl.duitang.com_uploads_item_201707_05_20170705231434_tPV8a.jpeg&refer=http___b-ssl.duitang
(۸) د لوړ فشار د مخنیوي لپاره مچه وڅښئ

مچه په کیټیچین کې بډایه ده، په ځانګړې توګه مچه، چې په لوړه کچه د ویټامین P فعالیت لري، کوم چې کولی شي په بدن کې د ویټامینونو د راټولولو وړتیا ته وده ورکړي، په وینه او ځیګر کې د غوړ جمع کم کړي، او د کیپلیرونو نورمال مقاومت وساتي، له همدې امله، منظم. د مچۍ چای څښل د لوړ فشار، شریانونو سکلیروسیس او د زړه د ناروغۍ مخنیوي او درملنې لپاره ګټور دي.

(۹) د مچیو څښل د کولیسټرول کمولو او د چاقۍ مخنیوي لپاره

په مچه کې ویټامین سي د وینې کولیسټرول کمولو کې ګټور دی، د وینې رګونو سختۍ او لچکتیا لوړوي، او په فرانسوي او جاپاني طبي حلقو کې څیړنو دا ثابته کړې چې د مچیو څښل واقعیا کولی شي کولیسټرول کم کړي او وزن کم کړي.


د پوسټ وخت: اګست-18-2021

خپل پیغام موږ ته واستوئ:

خپل پیغام دلته ولیکئ او موږ ته یې واستوئ