د اوړي د تازه کولو لپاره د یخ څښاک میتود سره چای جوړ کړئ!

د خلکو د ژوند د تالیف په ګړندیتوب سره ، د چای څښلو دودیز میتود کې پرمختګ - "د یخ څښاک میتود" مشهور شوی ، په ځانګړي توګه په دوبي کې ، ډیر خلک د چای جوړولو لپاره د "سړې ژاولو میتود" کاروي ، کوم چې نه یوازې اسانه دی. مګر همدا رنګه تازه او تازه کول.

1

سړه څښل څه شی دی؟

د یخ اوبو چای، یعني د یخ اوبو سره چای څښل، دلته سړې اوبه د یخ اوبو ته اشاره نه کوي، بلکې سړې جوش شوي اوبه یا د نورمال تودوخې معدني اوبو ته اشاره کوي.د دودیز ګرم چای څښلو میتود سره په پرتله ، د چای پاڼو خوند به ډیر ستونزمن وي کله چې په سړو اوبو کې جوش شي نو ډیری وختونه د څښلو دمخه د څو ساعتونو لپاره د چای پاڼي شین کول اړین دي.

2

د چای او اوبو تناسب 1:50 دی، کوم چې د شخصي ذوق سره سم زیات یا کم کیدی شي؛د څښاک وخت 10 دقیقې دی (د چای په پاڼو کې د ساړه یخولو پرمهال د موادو ورو ورښت له امله، موږ کولی شو یو څه انتظار وکړو).

5 - 副本
4 - 副本
۳ - 副本
۶ - 副本

د سړې څښاک ګټې
1. د ګټورو موادو بشپړ ساتل

چای له ۷۰۰ څخه زیات ډوله مادې لري او لوړ غذايي ارزښت لري، خو په جوش اوبو کې تر جوشولو وروسته ډېر مغذي مواد له منځه ځي.په دې وروستيو کلونو کې د چای کارپوهانو نه يوازې د چای د خوند ساتلو، بلکې د چای د مغذي موادو د ساتلو د دوه ګوني ستونزې د حل لپاره بېلابېلې لارې چارې کارولې دي.سړه چای یو داسې میتود دی چې بریالی شوی.

2. د جيانګ سي ګوو د سرطان ضد اغېزه خورا ښه ده

کله چې ګرمې اوبه وڅښل شي ، د هایپوګلیسیمیک تاثیر سره په چای کې پولی سیکرایډونه به په جدي ډول زیانمن شي ، او په چای کې تیوفیلین او کیفین په اسانۍ سره د ګرمو اوبو لخوا مینځل کیدی شي ، کوم چې د هایپوګلیسیمیک لپاره ګټور ندي.په هرصورت، په یخ اوبو کې د چای څښل ډیر وخت نیسي، ترڅو په چای کې د پولیساکرایډ اجزا په بشپړه توګه جوړ شي، کوم چې د شکر ناروغۍ ناروغانو لپاره د درملنې غوره اغیز لري.

3. په خوب اغیزه نه کوي

په چای کې کیفین یو ځانګړی تازه تاثیر لري چې یو مهم لامل دی چې ډیری خلک د شپې له چای څښلو وروسته بې خوبۍ لري.کله چې شین چای د 4-8 ساعتونو لپاره په سړو اوبو کې ډوب شي، ګټور کیټیچین په مؤثره توګه پخیږي، پداسې حال کې چې کافین یوازې 1/2 یا لږ وي.د څښاک دا طریقه کولی شي د کافین خوشې کول کم کړي، نو دا په خوب اغیزه نه کوي.

7

چای د سړې څښلو لپاره مناسب دی
شنه چای، لږ خمیر شوی اوولونګ چای، بای هاو ینژین او سپینه پیونی ټول د سړې څښلو لپاره مناسب دي.


د پوسټ وخت: جولای 14-2022

خپل پیغام موږ ته واستوئ:

خپل پیغام دلته ولیکئ او موږ ته یې واستوئ